호주 영양제 추천 [호주 영양제 브랜드 및 인기 아이템 완벽 정리!]

호주 생활의 모든 것을 나누는 제시카맘 호주생활 클리닉입니다. 😊

호주 여행이나 워킹홀리데이, 유학을 다녀오신 분들의 가방에 항상 빠지지 않는 필수템이 있죠.

바로 호주 영양제입니다. 호주의 영양제는 전 세계적으로 유명한데요.

호주 영양제가 왜 이렇게 인기가 많은지, 대표 브랜드와 추천 아이템을 자세히 소개해 드릴게요!

브랜드마다 주력 제품이 다르기 때문에 개인의 목적에 맞게 선택하면 됩니다~

브랜드주요 특징추천 아이템

Swisse (스위스)	호주인들이 가장 사랑하는 대중적인 브랜드	리버 디톡스 (Liver Detox - 간 영양제) 클로로필 (엽록소), 스피루리나
Blackmores (블랙모어스)	90년 이상의 전통을 가진 프리미엄 브랜드	오메가-3 (Fish Oil) 달맞이꽃 종자유 (Evening Primrose Oil)
Healthy Care (헬씨케어)	가성비와 품질이 좋아 여행객 및 유학생에게 인기	프로폴리스 (Propolis) 포도씨 추출물 (Grape Seed), 로얄젤리
Nature's Way (네이처스 웨이)	온 가족이 먹기 좋은 영양제 및 젤리 (구미) 형태	비타 구미 (Vita Gummies) 콜라겐·비오틴
Bio Island (바이오 아일랜드)	영유아부터 성인까지 먹기 좋은 고품질 영양제	징크 (Zinc - 아연) 스쿠알렌, DHA

저는 주로 헬씨케어 제품을 애용하고 있습니다.

헬씨케어 제품 가운데 프로폴리스는 호주의 청정 자연에서 추출한 고농축 제품으로,

면역력 강화와 항산화 효과가 뛰어나 선물용으로 가장 인기 있는 아이템 중 하나이며 저또한 복용하고 있는 제품중의 하나 입니다^^

Chemist Warehouse (케미스트 웨어하우스): * 호주에서 가장 큰 약국 체인으로, 정기적인 반값 세일이나 대폭 할인을 진행하므로 가장 저렴하게 구매할 수 있습니다.
Priceline (프라이스라인): * 화장품과 영양제를 함께 판매하는 곳으로, 가끔 단독 특가 행사를 하니 비교해 보는 것이 좋습니다.

호주의 청정 자연에서 채밀한 꿀과 벌집(허니콤) 또한 영양제 못지않게 유명합니다.

마누카 꿀 (Manuka Honey): 일반 꿀에 비해 항균 및 면역력 증진 효과가 뛰어난 호주·뉴질랜드의 대표 꿀입니다. 등급(MGO)이 높을수록 효과가 좋습니다.
허니콤 (Honeycomb, 벌집꿀): 벌집 통째로 섭취할 수 있어 프로폴리스와 천연 영양 성분이 그대로 들어있습니다. 요거트나 빵과 함께 곁들여 먹기 좋습니다.
유칼립투스 꿀 (Eucalyptus Honey): 호주에서만 생산되는 특유의 향과 풍미를 가진 꿀로, 기관지 건강에 도움을 줍니다.

비스켓에 허니콤 올리고 딸기까지 삼합으로 먹으면 진짜 맛나는데 ㅎ

개인적으로 좋아하는 허니콤 삼합입니다^^

여러분의 안전하고 성공적인 호주 정착을 응원합니다!

앞으로도 호주 생활에 도움이 되는 알찬 꿀팁으로 함께 할께요~ 😊

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